Life Style (GIl TV) प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में कई शारीरिक और मानसिक बदलाव होते हैं हार्ट रेट यानी दिल की धड़कन का बढ़ना भी इन्हीं बदलावों में से एक है। हालांकि यदि यह बहुत ज़्यादा बढ़ जाती है तो डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत है। किन वजहों से दिल की धड़कन बढ़ जाती है आइए, जानते हैं।
चिकित्सकों के मुताबिक, आमतौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति का हृदय 60 से 80 प्रति मिनट की रफ्तार से धड़कता है, लेकिन गर्भावस्था में इसका 100 तक बढ़ना भी सामान्य है। इस स्थिति को टैचीकार्डिया कहा जाता है और गर्भावस्था के दौरान यह बिल्कुल सामान्य माना जाता है, जब तक कि आपको कोई दूसरी स्वास्थ्य समस्या न हो। दरअसल, प्रेग्नेंसी के दौरान जैसे-जैसे भ्रूण का विकास होता है बच्चे को रक्त की अधिक ज़रूरत होती है जिसकी पूर्ति के लिए आपके शरीर को अधिक ब्लड पंप करना होता है और इसी कारण दिल की धड़कन तेज होने लगती है।स्किन केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि अब आप एक मां बन चुकी हैं और इसलिए शायद आपके पास इतना वक्त ना हो कि आप मेकअप करने में काफी समय व्यतीत करें। इसके लिए आपको मेकअप को कुछ ऐसा करना चाहिए, जिसमें आपको काफी कम समय लगे और रिजल्ट भी बेस्ट मिले। मसलन, आप ऐसा फाउंडेशन चुनें, जिसमें एसपीएफ शामिल हो। इससे आपको एसपीएफ और फाउंडेशप अप्लाई करने के लिए अलग−अलग समय व्यतीत नहीं करना पड़ेगा।
