Life Style

कोरोना से बचने के लिए ज़रूर पिएं हल्दी वाला दूध या पानी

Life Style (GiL TV): हल्दी बेहद गुणकारी होती है। हल्दी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिससे शरीर को अत्यधिक लाभ मिलते हैं। हल्दी हमारे अंदर मौजूद बैड कोलेस्‍ट्रॉल के लेवल को भी कम करने में मदद करता है। हल्दी के पानी के सेवन करने से मोटापे की समस्या दूर होती है। यह शरीर में फैट बढ़ाने वाले टिश्यू को बनने से रोकता है।

कोरोना जैसी महामारी से बचने के लिए आए दिन वैज्ञानिक कुछ न कुछ नई खोज कर रहे हैं। ऐसे में लोग अपने आप को कोरोना से बचाने के लिए कई उपाय कर रहें हैं। और जैसा की आप सभी जानते हैं कि हल्दी गुणों की खान है। शोधकर्ताओं ने बताया है कि इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करके आप अपनी इम्युनिटी को बढ़ा सकते हैं और सर्दी खांसी को भगा सकते हैं। 

हल्दी बेहद गुणकारी होती है। हल्दी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिससे शरीर को अत्यधिक लाभ मिलते हैं। आमतौर पर अंदरूनी चोट लगने पर या हाथ-पैरों में दर्द से राहत पाने के लिए हल्दी वाले दूध का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन हल्दी को सिर्फ दूध में या खाने में ही नहीं बल्कि गर्म पानी में भी मिलाकर पीने से स्वस्थ रहा जा सकता है।

 

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